{"title":"SHOP","description":null,"products":[{"product_id":"be-ib-shape-with-gloria","title":"GLORIA ","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eIn Form mit GLORIA – Toning-Fitnesskurs\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eSiebzig Minuten nur für dich, mit einem klaren Plan für jede Phase deines Trainings. GLORIAs \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e70-minütiger Toning-Kurs\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e verbindet Ganzkörper-Krafttraining, Konditionstraining und Beweglichkeit, damit du gezielt auf einen strafferen, harmonisch geformten Körper hinarbeiten kannst.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eIm Mittelpunkt steht, wie du dich bewegst: gleichmäßige Wiederholungen, saubere Technik und eine kontrollierte Ausführung jeder Übung. Du trainierst alle wichtigen Muskelgruppen und entwickelst dabei eine Routine für zu Hause. Die Anleitungen helfen dir, die Belastung an dein Fitnesslevel anzupassen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eGLORIA wurde für \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eMuskelstraffung und Konditionstraining statt zur Gewichtsabnahme\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e entwickelt. Der Kurs gibt deinem Training Struktur und lässt dir gleichzeitig Raum, in deinem eigenen Tempo Fortschritte zu machen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eDas ist enthalten:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eEin einmonatiger Trainingsplan mit 70-minütigen Workouts\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eGanzkörperübungen mit Schwerpunkt auf Muskelstraffung und Kraft\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eBeweglichkeitsübungen als Ergänzung zum Krafttraining\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eÜbungen, die dein Gleichgewicht und deine Körperkontrolle fordern\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eKlare Schritt-für-Schritt-Anleitungen\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eHinweise zur Anpassung der Intensität an dein Fitnesslevel\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eTraining zu Hause ohne aufwendige Ausrüstung\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eJeder Kauf umfasst einen Monat des GLORIA-Kurses mit 70-minütigen Trainingseinheiten.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eNimm dir diese Zeit für dich. Baue Kraft auf, die du spüren kannst.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"My Store","offers":[{"title":"70 Minuten","offer_id":65590276260189,"sku":null,"price":160.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1102\/2768\/5725\/files\/gl.gif?v=1789727721"},{"product_id":"get-fit-with-rita","title":"RITA","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eFit werden mit RITA – Fitnesskurs\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBist du bereit, dich ein bisschen mehr zu fordern? RITA bietet dir anspruchsvolleres Training für zu Hause mit gezielten Ganzkörper-Workouts, bei denen Kraft, Ausdauer und regelmäßiges Training im Mittelpunkt stehen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eWähle deinen Kurs: 20, 40 oder 60 Minuten.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e Jede Variante wird separat gekauft und umfasst einen einmonatigen Trainingsplan mit Einheiten in der von dir gewählten Dauer.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e20-Minuten-Kurs:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e Kurze, anspruchsvolle Workouts, mit denen du auch bei wenig Zeit effektiv trainieren kannst.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e40-Minuten-Kurs:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e Längere Einheiten, die dir mehr Zeit geben, an deiner Kraft und Kondition zu arbeiten.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e60-Minuten-Kurs:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e Ausgedehnte Workouts für alle, die bereit sind, mehr Zeit und Einsatz in ihr Training zu investieren.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDein gewählter Kurs enthält klare Übungsanleitungen, praktische Hinweise und einen strukturierten Trainingsplan für zu Hause. Dich erwartet eine durchdachte Mischung aus Kraft-, Beweglichkeits- und Konditionstraining mit einer Extraportion Herausforderung, damit du engagiert bei der Sache bleibst.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eMit deinem Kauf erhältst du ausschließlich den ausgewählten Kurs für einen Monat.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDu bringst den Einsatz. RITA liefert den Plan.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"My Store","offers":[{"title":"20 Minuten","offer_id":65591404560733,"sku":null,"price":170.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"40 Minuten","offer_id":65591404593501,"sku":null,"price":235.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"60 Minuten","offer_id":65591404626269,"sku":null,"price":270.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1102\/2768\/5725\/files\/gggg.gif?v=1789683017"},{"product_id":"ve-in-shape-with-klowie","title":"KLOWIE","description":"\u003cp class=\"Paragraph-kKnbIo\" dir=\"auto\"\u003e\u003cstrong class=\"font-semibold\"\u003e\u003cspan\u003eIn Form mit KLOWIE – Body-Sculpt-Fitnesskurs\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"Paragraph-kKnbIo\" dir=\"auto\"\u003e\u003cspan\u003eFühre die Bewegungen langsam aus. Spüre die Anstrengung. Lass jede Wiederholung zählen. KLOWIEs \u003c\/span\u003e\u003cstrong class=\"font-semibold\"\u003e\u003cspan\u003e80-minütiger Body-Sculpt-Kurs\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e gibt dir Zeit, dich auf kontrollierte Bewegungen und gezieltes Krafttraining zu konzentrieren. Dabei stehen Beine, Po, Rumpf und Oberkörper im Fokus.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"Paragraph-kKnbIo\" dir=\"auto\"\u003e\u003cspan\u003eDer Kurs ist auf \u003c\/span\u003e\u003cstrong class=\"font-semibold\"\u003e\u003cspan\u003eMuskelstraffung und Kraft\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e ausgerichtet und verbindet gezielte Übungen mit Beweglichkeits- und Stabilitätstraining. Jede Einheit regt dich dazu an, auf deine Technik zu achten, Bewegungen bewusst auszuführen und deine Muskeln in einem Tempo zu fordern, das du gut bewältigen kannst.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"Paragraph-kKnbIo\" dir=\"auto\"\u003e\u003cspan\u003eDieser Kurs richtet sich an alle, die auf einen kräftigeren, definierteren Körper hinarbeiten möchten. \u003c\/span\u003e\u003cstrong class=\"font-semibold\"\u003e\u003cspan\u003eEr ist kein Programm zur Gewichtsabnahme.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"Paragraph-kKnbIo\" dir=\"auto\"\u003e\u003cstrong class=\"font-semibold\"\u003e\u003cspan\u003eDas erwartet dich in deinem Kurs:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"List-kOVW5V UnorderedList-nqKD7g\" dir=\"auto\"\u003e\n\u003cli class=\"ListItem-ncLgmg\"\u003e\u003cspan\u003eEin einmonatiger Trainingsplan mit 80-minütigen Workouts\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"ListItem-ncLgmg\"\u003e\u003cspan\u003eGezielte Übungen für Beine, Po, Rumpf und Oberkörper\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"ListItem-ncLgmg\"\u003e\u003cspan\u003eGanzkörpertraining zur Muskelstraffung mit Schwerpunkt auf kontrollierten Wiederholungen\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"ListItem-ncLgmg\"\u003e\u003cspan\u003eÜbungen für Beweglichkeit, Gleichgewicht und Stabilität\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"ListItem-ncLgmg\"\u003e\u003cspan\u003eSchritt-für-Schritt-Anleitungen für die Übungen\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"ListItem-ncLgmg\"\u003e\u003cspan\u003ePraktische Hinweise für das Training zu Hause ohne aufwendige Ausrüstung\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"Paragraph-kKnbIo\" dir=\"auto\"\u003e\u003cstrong class=\"font-semibold\"\u003e\u003cspan\u003eJeder Kauf umfasst einen Monat des KLOWIE-Kurses mit 80-minütigen Trainingseinheiten.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"Paragraph-kKnbIo\" dir=\"auto\"\u003e\u003cspan\u003eNimm dir Zeit. Entdecke deine Kraft.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"My Store","offers":[{"title":"80 Minuten","offer_id":65591742267741,"sku":null,"price":165.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1102\/2768\/5725\/files\/2026091813491-ezgif.com-speed.gif?v=1789728850"},{"product_id":"get-fit-with-mary-jane","title":"Mary Jane","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eFit werden mit Mary Jane (MJ) – Fitnesskurs\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEntwickle mit dem Fitnesskurs von Mary Jane eine Trainingsroutine, die zu deinem Alltag passt. Wähle zwischen \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e20-, 40- und 60-minütigen Workouts\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e, je nachdem, wie viel Zeit und Energie du hast und welche Fitnessziele du verfolgst.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDer Kurs ist für das Training zu Hause konzipiert und kombiniert strukturierte Workouts mit klaren Übungsanleitungen und praktischen Hinweisen. Trainiere nach deinem eigenen Zeitplan, wiederhole deine Lieblingsworkouts und mache in deinem eigenen Tempo Fortschritte.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eDas ist enthalten:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e20-minütige Express-Workouts\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e40-minütige vollständige Trainingseinheiten\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e60-minütige ausgedehnte Workouts\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eSchritt-für-Schritt-Anleitungen für die Übungen\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eEine ausgewogene Mischung aus Kraft-, Beweglichkeits- und Konditionstraining\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eEin strukturierter Trainingsplan für einen Monat\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eJeder Kauf umfasst einen einmonatigen Kurs.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDeine Zeit. Dein Tempo. Mach jede Trainingseinheit zu etwas, das zählt.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"My Store","offers":[{"title":"20 Minuten","offer_id":65592267669853,"sku":null,"price":170.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"40 Minuten","offer_id":65592267702621,"sku":null,"price":235.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"60 Minuten","offer_id":65592267735389,"sku":null,"price":270.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1102\/2768\/5725\/files\/ezgif.com-optimize.gif?v=1789678243"},{"product_id":"be-in-shape-with-nadia","title":"NADIA","description":"\u003cp class=\"Paragraph-kKnbIo\" dir=\"auto\"\u003e\u003cstrong class=\"font-semibold\"\u003e\u003cspan\u003eIn Form mit NADIA – Fitnesskurs für Energie und Vitalität\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"Paragraph-kKnbIo\" dir=\"auto\"\u003e\u003cspan\u003eSchaffe Raum für Bewegung, die dich dabei unterstützt, das Leben zu genießen. NADIAs \u003c\/span\u003e\u003cstrong class=\"font-semibold\"\u003e\u003cspan\u003e60-minütiger Fitnesskurs\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e verbindet Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht in einer Trainingsroutine, die darauf ausgerichtet ist, aktiv zu bleiben und sich im Alltag leistungsfähiger zu fühlen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"Paragraph-kKnbIo\" dir=\"auto\"\u003e\u003cspan\u003eDer Kurs setzt auf ein ausgewogenes Training und kombiniert dynamische Übungen mit langsameren, kontrollierten Bewegungen. Du kräftigst deinen ganzen Körper, widmest deiner Flexibilität die nötige Aufmerksamkeit und übst deine Koordination. Klare Anleitungen führen dich durch jede Trainingseinheit zu Hause.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"Paragraph-kKnbIo\" dir=\"auto\"\u003e\u003cspan\u003eMit \u003c\/span\u003e\u003cstrong class=\"font-semibold\"\u003e\u003cspan\u003eEnergie, Vitalität und gesundem Älterwerden\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e im Mittelpunkt ermutigt dich NADIA dazu, Bewegung zu einem festen Bestandteil deines Alltags zu machen. Zeit nur für dich, mit einem Plan, der jeder Einheit ein klares Ziel gibt.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"Paragraph-kKnbIo\" dir=\"auto\"\u003e\u003cstrong class=\"font-semibold\"\u003e\u003cspan\u003eDas erwartet dich in deinem Kurs:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"List-kOVW5V UnorderedList-nqKD7g\" dir=\"auto\"\u003e\n\u003cli class=\"ListItem-ncLgmg\"\u003e\u003cspan\u003eEin strukturierter Trainingsplan für einen Monat mit 60-minütigen Workouts\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"ListItem-ncLgmg\"\u003e\u003cspan\u003eKräftigungsübungen für den ganzen Körper\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"ListItem-ncLgmg\"\u003e\u003cspan\u003eÜbungen für Beweglichkeit und Flexibilität\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"ListItem-ncLgmg\"\u003e\u003cspan\u003eGleichgewichts- und Koordinationsübungen\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"ListItem-ncLgmg\"\u003e\u003cspan\u003eEine Kombination aus dynamischen und kontrollierten Bewegungen\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"ListItem-ncLgmg\"\u003e\u003cspan\u003eKlare Übungsanleitungen und praktische Hinweise zum Training\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"Paragraph-kKnbIo\" dir=\"auto\"\u003e\u003cstrong class=\"font-semibold\"\u003e\u003cspan\u003eJeder Kauf umfasst einen Monat des NADIA-Kurses mit 60-minütigen Trainingseinheiten.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"Paragraph-kKnbIo\" dir=\"auto\"\u003e\u003cspan\u003eBleib in Bewegung. Mach weiter, was du liebst.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"My Store","offers":[{"title":"80 Minuten","offer_id":65592614191453,"sku":null,"price":175.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1102\/2768\/5725\/files\/di.gif?v=1789986754"}],"url":"https:\/\/robio-fit.com\/de\/collections\/shop.oembed","provider":"Robio Fit","version":"1.0","type":"link"}